A 200 órás vinyasa jóga képzésem után (erről bővebben itt olvashatsz) úgy éreztem, hogy szeretnék kicsit specializálódni, szeretném továbbképezni magam. …
Hogyan válassz jógaszőnyeget? Ebben a kérdésben próbálok saját tapasztalataim alapján segíteni Neked ebben a bejegyzésben. Szóval elkezdtél jógázni! Ez szuper …
Amióta az eszemet tudom küzdöttem a kilókkal és az önértékelési problémákkal. Az utóbbi időben többször elhangzott egy-egy beszélgetés közben (amikor …
Bali jógaoktató képzésem következő epizódjához értünk, ahol részletesen elmesélem, hogy hogyan telt egy nap a képzésen, hogyan jutottam Ubudba Kutából …