Hogyan válassz jógaszőnyeget? Ebben a kérdésben próbálok saját tapasztalataim alapján segíteni Neked ebben a bejegyzésben. Szóval elkezdtél jógázni! Ez szuper …
Amióta az eszemet tudom küzdöttem a kilókkal és az önértékelési problémákkal. Az utóbbi időben többször elhangzott egy-egy beszélgetés közben (amikor …
Bali jógaoktató képzésem következő epizódjához értünk, ahol részletesen elmesélem, hogy hogyan telt egy nap a képzésen, hogyan jutottam Ubudba Kutából …
Hogyan válassz jógaszőnyeget? Ebben a kérdésben próbálok saját tapasztalataim alapján segíteni Neked ebben a bejegyzésben. Szóval elkezdtél jógázni! Ez szuper …
Amióta az eszemet tudom küzdöttem a kilókkal és az önértékelési problémákkal. Az utóbbi időben többször elhangzott egy-egy beszélgetés közben (amikor …
Amikor a jógaképzés elején meg kellett fogalmaznom, hogy mit jelent számomra a jóga, hirtelen egyetlen szó ugrott be: Menedék. Ennél …
Bali jógaoktató képzésem következő epizódjához értünk, ahol részletesen elmesélem, hogy hogyan telt egy nap a képzésen, hogyan jutottam Ubudba Kutából …
Az életmódváltás sokminden miatt válhat aktuálissá, én az egészségem, és a fitt alakom helyeztem előtérbe, így jött képbe a növényi …
Elkezdeni nehéz, befejezni nem akarod. Ez a jóga esetében is igaz, az elején nagyon nehezen vettem rá magam, hogy igenis …
Ha valamit kitalálok magamnak, akkor azt tűzön-vízen át véghez viszem. Pontosan így történt ez az első SpartanSprint futamommal is. Thor …