A spenótos quiche kiváló választás lehet egy hétvégi reggelihez! Főleg tavasszal, amikor a spenót mellé, vagy helyett akár medvehagymát is …
Tofu receptek
Tofuból gyakorlatilag bármi készülhet! Édes, sós receptek egyaránt születtek a kezem alatt. Próbálj ki belőlük párat!
Sütőtökös sajttorta – kihagyhatatlan őszi recept (vegán, cukormentes, gluténmentes)
Sütőtökös sajttorta, amit idén ősszel ki kell próbálnod! A tésztája omlós, a töltelék pedig igazán krémes, habár sem tejet, sem …
Epres sajttorta egészségesen – zila tortaformában (cukormentes, vegán, gm)
Epres sajttorta egészségesen – nem hiszel a szemednek? Olvass csak tovább, mert ezt az epres sajttorta receptet neked is ismerned …
Pizza házilag – egyszerű és finom, Olaszországig repít!
Pizza egyszerűen házilag fancy alapanyagok nélkül? Simaügy! Ez a pizza kezdőkonyhatündér biztos – nekem elhiheted, ez volt az első normál …
Húsmentes kolbász (gluténmentes, tejmentes, vegán)
Finom egészséges húsmentes kolbász házilag is készülhet ám! Ezt a vegán, mindenféle adalékanyagoktól mentes teljesértékű hozzávalókból készült fincsi kolbászt akár …
Mentes répatorta (tejmentes, gluténmentes, vegán, IR-barát)
Ez az egészséges répatorta pihe-puha, krémes és csupa jó hozzávalóból készült. Egyszerűen elkészíthető torta, ami tojás és tejmentes, hozzáadott cukrot …
Lencsefőzelék házi vegán virslivel és lencsesalátával
Szerintem a lencse – ha főzelékként ennéd – akkor úgy jó, ha szépen szét van főve. Lehet persze vitatkozni, meg …
Vegán feta”sajt”krém tofuból
A feta sajt nagy kedvencem volt régen, amikor még rendszeresen fogyasztottam sajtokat, amióta inkább növényeken élek azóta ha tehetem inkább …
Tojásmentes Frittata tofuból – ízre pont olyan, mint az eredeti!
Nagyon ritkán eszem csak tojást, leginkább akkor, ha épp úgy adódik, hogy hotelben reggelizünk, mert ott valahogy mindig elcsábulok egy …