Receptek | Amire vágysz!｜Egészséges életmód inspiráció

Cukkini brownie (vegán, cukormentes, gluténmentes)

Aki kételkedik a cukkini brownie létjogosultságában, azt arra bíztatom, hogy ezt próbálja ki. Imádok zöldségeket rejteni a desszertjeimbe. Nekem alapvetően …

Házi falafel – egyszerű mindenmentes recept

Ja hogy falafelt készíteni nem is bonyolult? És nem is kell egy tonna zsírban/olajban kisütni ahhoz, hogy finom legyen?! Ezelőtt …

Receptek Desszert Energiagolyó

Csokis energiagolyó narancsos-pekándiós csavarral (mindenmentes)

Csokis energiagolyó – egy újabb mindenmentes recept, amivel nem lőhetsz mellé akkor sem, ha vendégeket vársz, vagy ha egyszerűen valami …

Receptek Desszert Édes reggeli Reggeli

Zabos amerikai palacsinta almával (gluténmentes, vegán, IR-barát)

Zabos amerikai palacsinta – bombabiztos, elronthatatlan almás palacsinta recept. Annyit szenvedtem korábban, hogy puha-fluffy palacsintákat készítsek (mentesen persze) hogy egy …

Receptek Alapreceptek Főétel Péksütemény Sós snack Tofu receptek

Pizza házilag – egyszerű és finom, Olaszországig repít!

Pizza egyszerűen házilag fancy alapanyagok nélkül? Simaügy! Ez a pizza kezdőkonyhatündér biztos – nekem elhiheted, ez volt az első normál …

Receptek Alapreceptek Tofu receptek

Húsmentes kolbász (gluténmentes, tejmentes, vegán)

Finom egészséges húsmentes kolbász házilag is készülhet ám! Ezt a vegán, mindenféle adalékanyagoktól mentes teljesértékű hozzávalókból készült fincsi kolbászt akár …

Receptek Desszert Tofu receptek Torta

Mentes répatorta (tejmentes, gluténmentes, vegán, IR-barát)

Ez az egészséges répatorta pihe-puha, krémes és csupa jó hozzávalóból készült. Egyszerűen elkészíthető torta, ami tojás és tejmentes, hozzáadott cukrot …